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≪加圧トレーニングスタジオ Style≫

加圧トレーニングとは、発明者 佐藤義昭 氏が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
当スタジオではマンツーマンによる加圧トレーニングを熟練したインストラクターが親身に皆様をサポートさせて頂きます。

加圧トレーニングスタジオ Style
代表 矢野貴宏

《お問い合わせ》

【千葉県/八千代緑が丘】
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田1143-39
オートカフェビル201
加圧トレーニングスタジオ Style
代表 : 矢野貴宏 (やの たかひろ)

TEL: 090-5551-8036
MAIL:kaatsu.change@gmail.com


≪加圧トレーニングQ&A≫

加圧トレーニングってなに?
最近流行っているけれど、
どんな効果があるの?私にもできるの?

これからStyleで加圧トレーニングを
始めてみたいという方の質問にお答えします。

➣Q&A

PERSONAL STUDIO STYLEブログ


2016年09月07日

3ヶ月で、痩せて、姿勢良くなりました!

本気で3ヶ月のあいだ、頑張ったくださった会員様の

ビフォーアフターをご紹介します。

 

 

*** 頑張って、これだけ痩せました!

 

 

 

きっかけは、「この夏の期間を利用して、カラダの形を変えませんか?」

本気でやるなら撮影をしましょう!提案させていただきました。

 

 

もともとカラダを動かすのは好きで、ダイエットも継続していましたが

なかなか効果が実感できないとの事で、撮影を勧めました。

 

 

ビフォー 撮影日 : H28年 6月 8日

 

 

アフター 撮影日 : H28年 9月 6日

 

 

トレーニング期間 : 3ヶ月

 

 

*** 前

 

 

 

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ビフォー       アフター

 

一番脂肪が乗りやすい部分ですが、左にあるふくらみ(脂肪)が

右のアフターでは、なくなり、平らにする事ができました。

 

 

*** うしろ

 

 

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水着の上乗っかていたプニッとしたものが、こちらもスッキリと

なくなり、背中全体が薄く綺麗になっています。

 

 

*** 横

 

 

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普段の姿勢が、骨盤が過度前傾(前に傾きすぎている)姿勢でしたが

トレーニングとストレッチにより、正常ラインまで戻せています。

 

 

 

以前は前傾角度があり過ぎ、普段の姿勢から筋肉の張りが触らなくても

見てわかるぐらい、脊柱起立筋が発達していましたが

 

 

今では正常ラインまで戻せている為、腰痛を無くし

美しいスタイルへと変貌を遂げています。

 

 

*** 会員様 コメント

 

毎日自分のカラダ見てるから、変化を感じることができなくて

 

撮影日(今日)まで変わってなかったらどうしようと、不安でした。

 

でも、こんなに、変わってるなんてビックリです!

 

自分にご褒美あげてもいいかな? 笑 

 

これからもサボらずに頑張ります!

 

 

*** トレーナー矢野 コメント

 

3ヶ月間、見事に頑張っていただき、ありがとうございました!

 

キツイであろうトレーニングに、弱音もはかず、本気で取り組む姿勢に

 

いつも良い刺激を、たくさんもらっていました。

 

まずはこの体型をキープしつつ、これからは体脂肪量を減少する為に

 

何が必要なのかを考えて、パーソナルに取り組みたいと思います。

 

昨日は美味しいモノを食べれましたか? 笑

 

これからも、どうぞ宜しくお願いします!

 

 

 

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千葉県 八千代市 緑ヶ丘
美スタイル獲得専門スタジオ

 

加圧&パーソナルトレーニングスタジオ STYLE
代表 矢野貴宏

 

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