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≪加圧トレーニングスタジオ Style≫

加圧トレーニングとは、発明者 佐藤義昭 氏が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
当スタジオではマンツーマンによる加圧トレーニングを熟練したインストラクターが親身に皆様をサポートさせて頂きます。

加圧トレーニングスタジオ Style
代表 矢野貴宏

《お問い合わせ》

【千葉県/八千代緑が丘】
〒276-0040
千葉県八千代市緑が丘西2−12−5
オートカフェビル201
加圧トレーニングスタジオ Style
代表 : 矢野貴宏 (やの たかひろ)

TEL: 047-409-6642
MAIL:kaatsu.change@gmail.com


≪加圧トレーニングQ&A≫

加圧トレーニングってなに?
最近流行っているけれど、
どんな効果があるの?私にもできるの?

これからStyleで加圧トレーニングを
始めてみたいという方の質問にお答えします。

➣Q&A

PERSONAL STUDIO STYLEブログ


2018年05月14日

ただ鍛えるだけじゃつまらない!ダイエットして絞った体はスパルタンで使おう!

筋力トレーニングをして絞った体は、しっかり動かせる体になるように仕上げよう!

 

 

世界最高峰の障害物競争「スパルタン」レースが、いよいよ今週末の5月19日に開催されます

 

 

 

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ダイエットにしかり、バルクアップにしかり、しっかりと作った体は見世物ではなく、しっかり動かせるべきだと考えています

 

 

その証明をしてくれるのが、この  スパルタンレース🔗

 

 

実際に自分の体をフルに使い、あらゆる障害物を乗り越える為に、重たいものをもったり、走ったり、ひいたり、押したり、いろんな方向に体を使います

 

 

そこには単純に動作のみならず、5感を最大限に利用したレースが待っているので、まさしく言葉通り「体を動かす」ことのできるイベントになります

 

 

 

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このイベントに、今回はサポートスタッフとして、参加させていただくことになりました!

 

 

本当は参加したかったのですが、時すでに遅く、エントリー枠は全て閉まっていましたので、サポートスタッフとして参加して、次回は無料で参加しようと思います

 

 

スタッフTシャツなども貰えるので、当日の様子はまたイベントが終わり次第報告させていただきます

 

 

大人たちがどろだらけになって、本気でゴールを目指すチーム達を、全力でサポートしてきたいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございました!

 

 

 

 

 

5月1日のブログにて、ダイエットを成功させる為の提案目標ブログを書かせていただきました ↓↓

 

 

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#千葉県 #八千代市 #八千代緑が丘

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