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≪加圧トレーニングスタジオ Style≫

加圧トレーニングとは、発明者 佐藤義昭 氏が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
当スタジオではマンツーマンによる加圧トレーニングを熟練したインストラクターが親身に皆様をサポートさせて頂きます。

加圧トレーニングスタジオ Style
代表 矢野貴宏

《お問い合わせ》

【千葉県/八千代緑が丘】
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田1143-39
オートカフェビル201
加圧トレーニングスタジオ Style
代表 : 矢野貴宏 (やの たかひろ)

TEL: 090-5551-8036
MAIL:kaatsu.change@gmail.com


≪加圧トレーニングQ&A≫

加圧トレーニングってなに?
最近流行っているけれど、
どんな効果があるの?私にもできるの?

これからStyleで加圧トレーニングを
始めてみたいという方の質問にお答えします。

➣Q&A

PERSONAL STUDIO STYLEブログ


2017年01月31日

間違った情報に惑わされない!

  最近、メディアの力は偉大だと、つくづく思い知らされる感じる機会がありました。     ** テレビのチカラは **   テレビでとある芸能人がカラダの柔軟性や、とある食材…
2017年01月30日

寒い冬はもう終わり!

  ここ関東近辺の今日の気温は、例年にはみられないくらいの高い気温となっています。   なんでも日中には、15〜17度くらいになると。   1月末の気温としては、例を見ないほど…
2017年01月29日

今日は少しだけ良いお肉を食べる

  今日は1月29日。   肉(29)の日です。   本来良い肉の日は、11月29日(1129=いいにく)ですが、今日は1月ということで、少しだけ良いお肉を晩御飯にセレクトして…
2017年01月28日

自分の体力を知りましょう!

  冬の運動不足を解消して、ご自身の体力レベルを知れる機会をご紹介します!     「冬の運動不足をふっとばせ! 親子三代スポーツフェスティバル」   八千代市の取り組み…
2017年01月27日

「タクシー料金引き下げ」乗りますか?

  来週月曜より、タクシー料金が改定された料金での実施が始まります。       従来の最低運賃は、初乗り730円でしたが、今後は410円と大幅値下げでの実施がなされる…
2017年01月26日

晩御飯が全米で・・・

  今回のブログでは、今話題のホットなニュースをお届けしようと思います。   今日の題材はコチラ。     「晩御飯が全米で泣いた」     一見、なんだそ…
2017年01月25日

食欲を確認する、たった1つの方法

  「お腹が空いたから、ゴハンを食べる(食べたいと思う)。」   これは、すごく自然な流れの食欲の発想基準です。   この「食欲」を確認するたった1つの方法は、「自問自答をする…
2017年01月24日

カラダも車もあたためてから

寒い時期は、どうしてもカラダの動きが鈍くなり、縮こまってしまいますよね。   そして肩や首が凝ったり、背中全体が張ったりします。   そのカラダをほぐさないままランニングにでかけたり…
2017年01月23日

水を飲むことの3つのメリット

今日は気温が低いうえに、風も強い為、一段と寒さが厳しく感じますね。   この寒さ厳しい冬場ですが、こんなに寒くたって熱中症になるので、水分摂取不足には要注意です。     &…