《facebook page》

≪加圧トレーニングスタジオ Style≫

加圧トレーニングとは、発明者 佐藤義昭 氏が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
当スタジオではマンツーマンによる加圧トレーニングを熟練したインストラクターが親身に皆様をサポートさせて頂きます。

加圧トレーニングスタジオ Style
代表 矢野貴宏

《お問い合わせ》

【千葉県/八千代緑が丘】
〒276-0040
千葉県八千代市緑が丘西2−12−5
オートカフェビル201
加圧トレーニングスタジオ Style
代表 : 矢野貴宏 (やの たかひろ)

TEL: 047-409-6642
MAIL:kaatsu.change@gmail.com


≪加圧トレーニングQ&A≫

加圧トレーニングってなに?
最近流行っているけれど、
どんな効果があるの?私にもできるの?

これからStyleで加圧トレーニングを
始めてみたいという方の質問にお答えします。

➣Q&A

PERSONAL STUDIO STYLEブログ


2015年12月10日

睡眠の質を高める

疲労を取るためには、何を一番重視していますか?     食事や入浴、ストレッチをするなどご意見は様々あると思いますが、個人的には、睡眠が一番の疲労回復手段だと考えています。 &nb…
2015年12月09日

機能解剖学の再勉強します!

最近、骨や関節、筋肉や神経支配などの人体構造について再勉強する必要性と、重要性を感じています。     基本的なカラダの構造(骨や筋肉の数)は変わりませんが、その骨の形によるストレ…
2015年12月08日

あの有名海外モデルも実践してるトレーニングを!

手が悴みすぎて思うようにタイピングができないパーソナルトレーナーの矢野です。     今朝の情報番組にて、ヴィクトリアズ・シークレットの特集がされていました。     …
2015年12月07日

食べ飲みすぎた次の日は

1日朝から夕方までみっちり都内で呼吸に関するセミナーを受けてきた、パーソナルトレーナーの矢野です。     先日の土曜日。     経営の勉強会の後に懇親会があり、そ…
2015年12月06日

骨盤を支える筋肉が緩むと?

八千代市加圧トレーニングインストラクターの矢野です。     カラダを支える筋肉として最も重要だといっても過言ではない筋肉たちのご紹介です。     それがコチラ。 …
2015年12月05日

経営勉強会に参加させて頂いて

経営勉強会もとうとう最終日を迎えたパーソナルトレーナーの矢野です。     10月より継続的に参加してきた創業塾(経営勉強会)ですが、今日で無事に終わりを迎える事ができました。 …
2015年12月04日

最近のターザンから学ぶことは

クリスマスイベント絶賛進行中の加圧スタジオSTYLE代表の矢野です。     ターザンを定期購読しているのですが、最近の記事や内容が、体を変える本質を伝えているように感じ取れます。 …
2015年12月03日

必須糖質はない

大自然から都内に向かう途中のパーソナルトレーナーの矢野です。   今日は食事に関して。   ダイエットや体重を落とそうとした時に思い浮かぶのが、炭水化物ダイエットが多く挙げられ…
2015年12月02日

お客様の声を更新しました!

軽減税率に加工食品も含まれる事に驚きのパーソナルトレーナーの矢野です。     先ほど、実際にコチラの加圧トレーニングスタジオSTYLEにて、トレーニングを継続されている会員様のお声を…